Une méthode basée sur le rythme, le mouvement et la coordination
CDM, Coordination des Membres. Une autre façon d’apprendre, de transmettre et de créer ensemble.
Apprendre, transmettre et créer ensemble, par le corps.
CDM est une méthode développée par Aicha Djellel, professeure de batterie et pédagogue avec 35 ans d’expérience. Elle utilise le rythme, le mouvement, la coordination et les percussions corporelles comme supports d’apprentissage, d’expérimentation et de dynamique collective.
Écoles, EHPAD, structures d’accompagnement, associations, fédérations et entreprises.
Le rythme est partout. Dans nos mouvements, notre respiration, notre écoute et nos interactions avec les autres. La méthode CDM transforme cette expérience naturelle en outil pédagogique et professionnel.
Le rythme comme outil
Des exercices progressifs et accessibles. Aucune connaissance musicale préalable n’est nécessaire.
Le corps devient l’instrument.
Les activités peuvent notamment mobiliser
- Coordination
- Dissociation
- Écoute
- Attention
- Mémoire
- Latéralisation
- Rythme
- Motricité
- Synchronisation
- Coopération
- Expression corporelle
- Créativité
Rencontrez Aicha
Professeure de batterie. Pédagogue. Fondatrice de CDM.
CDM est issue de plusieurs décennies d’expérience dans l’enseignement du rythme et de la batterie.
La méthode est née d’une volonté simple. Proposer des exercices permettant de comprendre, coordonner, expérimenter et créer, plutôt que de simplement reproduire.
Je vous transmets ma méthode. Vous la faites vivre à vos équipes.
Une méthode, plusieurs univers
CDM à l’école
Utiliser le rythme et le mouvement comme supports d’apprentissage. Écoute, coordination, attention, mémorisation et coopération.
Découvrir CDM à l’école
CDM en EHPAD et auprès des seniors
Une activité rythmique accessible, collective et adaptable. Participation, écoute, mouvement et interaction.
Découvrir CDM pour les EHPAD
CDM pour les professionnels de l’accompagnement
Un outil complémentaire pour intégrer davantage le rythme, le mouvement et les activités corporelles dans vos pratiques.
Découvrir CDM pour les professionnels
CDM Transmission
Je vous transmets les principes, les exercices et les adaptations de CDM pour que vos équipes les intègrent à leurs propres activités.
Former vos équipes à CDM
CDM Team Building
Une expérience collective autour du rythme, de la synchronisation et de la création. Accessible à tous, sans prérequis musical.
Découvrir le Team Building CDMJe vous transmets ma méthode. Vous la faites vivre à vos équipes.
CDM peut être transmise aux professionnels afin qu’ils s’approprient les outils et les utilisent avec leurs propres publics.
Découvrir
Une intervention permet à votre équipe d’expérimenter concrètement l’approche CDM.
Se former
Les professionnels découvrent les principes, les exercices, les progressions et les adaptations possibles. Odile Bagou, chercheuse en neurosciences, peut compléter avec une intervention « Du rythme à la cognition, stimuler les fonctions cognitives face au vieillissement ».
Déployer
L’équipe intègre les outils CDM dans ses propres activités. Une intervention devient une compétence durable pour votre structure.
À qui s’adresse CDM ?
- ÉducationÉcoles primaires, établissements scolaires, projets pédagogiques.
- SeniorsEHPAD, résidences seniors, associations, structures d’animation.
- AccompagnementPsychologues, psychomotriciens, ergothérapeutes et professionnels de l’accompagnement.
- FormationAuxiliaires de vie, animateurs EHPAD, écoles de musique, conservatoires, enseignants des écoles primaires, fédérations et associations.
- EntrepriseTeam building, séminaires, journées d’équipe et événements professionnels.
Parlons de votre projet
- Une activité rythmique
- Un outil pédagogique
- Une formation pour vos équipes
- Une expérience collective
Construisons ensemble une intervention adaptée à votre public et à vos objectifs.